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ヴィトワホーム > ビューティコラム「美トク話」>この冬こそ、冷え性改善!

このこそ、冷え性改善!

vol08|「発酵」って美容にいいの? ~見逃していませんか?冷え性のサイン~
本人が自覚していない「かくれ冷え性」まで含めると、 8割を超える女性が冷え性を抱えていると言われています。
「ほてりがある」「貧血がひどい」
そのような症状がある方は、もしかすると冷え性かもしれません。

冷え性は万病の元?

人の身体には免疫力が備わっており、病気や不調から私たちを守ってくれます。
しかしこの免疫力は体温が1度下がると、30%も低下するとも・・・。
免疫力の低下は、肩こりや腰痛、アレルギー、高血圧、がんに至るまで 様々な不調や病気を引き起こします。
まさしく「冷え性は万病の元」なのです。

シミ・シワ・乾燥肌も

さらに冷えていると、血の巡りが悪くなり 老廃物もたまりやすくなるため、シミ、むくみ、シワ、乾燥肌などの 肌トラブルも引き起こすと言われています。

まずは生活習慣を変えることから、改善を目指しましょう!

対策1 対策2

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